«Logro y Plenitud»

«Ser una persona coherente consigo misma. Hacer lo que amas».

¡Bienvendidos!

Este fin de semana me he leído de un tirón el  libro de Patrick Jacquemin «El olor de la hierba después de la lluvia» y sin duda las frases: «Ser una persona coherente consigo misma» y «Hacer lo que amas». Me encantaron .  Si te animas a leer el libro encontrarás muchas más  reflexiones impresionantes.   Si te animas ya sabes… y si no es un libro… siempre tienes la opción de quedarte en mi blog y leer lo que escribo con cariño para todos.

Hoy  me gustaría compartir sobre  EL ARTE DE LA PLENITUD . Un arte que como todo es cuestión de cultivarlo.  Soy muy consciente de que somos merecedores de sentirnos plenos y por eso te comparto unas cuantas cosillas que a mi me ayudan a lograrlo.

Primero hay que cambiar las expectativas. Si! Hay que poner la atención más en apreciar y agradecer lo que tenemos, en lugar de esperar algo (esa es la trampa de la expectativa). Es importante apreciar lo que tenemos , para no caer en la programación de buscar y encontrar fallos o fracasos. Enfocarnos en las cosas simples de la vida, como una sonrisa o el sol en la cara, Sin importar cuanto tengas en el banco. Aún mejor, te diré que con tu energía estarás creando un circuito de retroalimentación positiva.

Segundo . Celebrar tus logros y reconocer tu progreso. Por eso te animo a que reconozcas tus objetivos . Eso ayudará a crear en ti un sentimiento de progreso, que es algo muy cercano a la felicidad . Si te sientes emprendedor esto te llena de mucha satisfacción. Porque cuando logras algo, sin importar lo que sea, puedes celebrar verdaderamente tu éxito en lugar de sentirte vacio.

Tercero. Los logros por si solos sólo pueden llevarte hasta cierto punto. Hay muchas personas que tienen un éxito increible y sin embargo, siguen siendo infelices y descontentas. La contribución ayuda a sentir plenitud porque al dedicar tiempo, recursos y habilidades para ayudar a los demás experimentamos un sentido de propósito y conexión con nuestra comunidad. Al brindar apoyo y hacer una diferencia positiva en la vida de los demás nos sentimos realizados y enriquecidos, lo que que contribuye a nuestra sensación de plenitud personal.

En resumen, la búsqueda de metas y objetivos nos impulsa a crecer y superarnos, mientras que la práctica de la gratitud, la conexión con los demás y la contribución a la comunidad nos brindan una sensación profunda de plenitud.  Así que ¡ adelante! persigue tus sueños y encuentra la plenitud en cada paso del camino!.